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在拆裝式游泳池金秋游泳注意事項
文章來源: admin 累計點擊:1222 添加時間:2017-05-20 17:47:24
拆裝式游泳池提醒在金秋九月,氣溫雖有所下降,但仍是很高,只要游泳者身體健康,沒有感冒、咳嗽、畏寒等癥狀,游泳仍不失為鍛煉消暑的好辦法,但是游泳要注意時間不能過長。
秋季的天氣不同于夏季,早晚偏涼,室外拆裝式游泳池會比原來涼,如果體溫是無法適應(yīng),就容易去抽筋和感冒,所以游泳應(yīng)該去室內(nèi)恒溫游泳場館。
拆裝式游泳池提醒金秋游泳的時間也不能跟夏季一樣,時間要短,這主要根據(jù)個人的身體情況、氣溫和水溫來決定。游泳時間最好要選在每日中午氣溫較高時進(jìn)行,出水后也要注意保暖,以免感冒。
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